Благодаря полезным свойствам, которыми наделена крупная белая фасоль, она просто незаменима в рационе диетического питания, а также при различных заболеваниях. Рекомендуется для тех людей, у кого есть проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта, а также при нарушении нормальной работы сердца, аритмии и атеросклерозе.
Полезные свойства фасоли
Купить белую фасоль в Москве Вы можете в нашем интернет-магазине, легко и быстро оформив заказ. Именно этот ее сорт самый распространенный, среди других (а их около 200!) и подходит для употребления в пищу большинству людей, за исключением некоторых противопоказаний, о которых скажем дальше.
Именно данный сорт бобов содержит в составе очень большое количество клетчатки, которая просто необходима для поддержания здорового организма каждого человека. Всего лишь в одном стакане этого продукта содержится норма клетчатки, необходимая на целые сутки! Именно по этой причине продукт необходимо употреблять диабетикам и людям с повышенным уровнем холестерина. А также в ней содержится очень питательный растительный белок. Из-за этого, вегетарианцы регулярно покупают белую фасоль и применяют ее в своем рационе.
Белые бобы насытят каждый организм полезными микроэлементами и витаминами. Чтобы усвоение всех полезных веществ было эффективным, лучше всего употреблять данный продукт вместе с овощами, которые содержат в своем составе витамин С. А учитывая тот факт, что цена белой фасоли вполне доступная, можно очень хорошо разнообразить ежедневное меню в каждой семье!
Не рекомендуется применять фасоль людям в преклонном возрасте, а также больным гастритом, язвами, колитом. Обязательно нужно готовить этот продукт, поскольку употребление в сыром виде может привести к отравлению.